Tagi

, , , , , , ,

Arteterapia, czyli leczenie przez sztukę jest metodą nowatorską, chociaż jako termin naukowy pojawiła się już w 1939 roku. „ Arteterapia wykorzystuje do celów leczniczych terapeutyczne formy plastyczne, muzyczne, literackie i teatralne.                         Daje możliwości symbolicznego wyrazu trudnych przeżyć, doświadczeń i emocji w bezpiecznych warunkach, w formie mówienia „nie wprost”. Obniża napięcie i pomaga nazywać problem.”

Jedną z form artetarapii jest biblioterapia, czyli terapia z wykorzystaniem literatury. Pobudza ona przede wszystkim wyobraźnię dziecka oraz pozwala utożsamiać się z bohaterami literackimi, wkraczać w ich świat oraz wcielać się w różne postacie – na tej bazie przeanalizować osobiste problemy. Biblioterapia jest kuracją bardzo efektowną, gdyż zostają uwolnione emocje, które wcześniej dziecko w sobie tłumiło, dzięki czemu zmniejsza się poziom napięcia i stresu. Sfera komunikacji niewerbalnej zostaje pobudzona, naturalność i spontaniczność zostają uaktywnione. Przede wszystkim wzmacnia się poczucie bezpieczeństwa oraz stopniowo zwiększa się zasób informacji o samym sobie oraz poziom samoakceptacji, a co za tym idzie – wzrasta świadomość własnych czynów, przyczyny i konsekwencje działań stają się czytelne i wyraźne.

Bajki, które w naturalny sposób są uwielbiane przez dzieci, powinniśmy dobierać mądrze. Poza klasyka gatunku, czyli bajek, które wszyscy znają, warto opowiadać lub czytać dzieciom również te terapeutyczne, z jasnym przesłaniem i pouczającym morałem. Moc bajek jest nieoceniona, uświadamiają one dziecku wiele problemów oraz wskazują możliwe wyjścia z danej sytuacji. „Bajki uczą i bawią”, dlatego też media i księgarnie zachęcają rodziców do czytania swoim pociechom bajek, stąd także słynna akcja „Poczytaj mi, mamo”, która propagowana była w całym kraju.

Rodzice, przy odrobinie kreatywności, mogą również sami wymyślać terapeutyczne bajki, bazując na aktualnym problemie dziecka w domu, w szkole czy też w relacjach międzyludzkich. W ten sposób bez niepotrzebnych kłótni, awantur, zakazów i nakazów można pokazać dziecku, w czym tak naprawdę tkwi problem, i jak może sobie ono z nim poradzić.

Bajki terapeutyczne naprawdę działają i robią wrażenie na dzieciach, co ważne – umiejętnie dobrane bajki podobają się nawet dzieciom w wieku gimnazjalnym. Istotne jest, aby bajka terapeutyczna dostosowana była do poziomu dziecka, a najlepiej do aktualnego problemu, z którym przyszło mu się akurat zmierzyć. Wtedy z pewnością opowiedzenie takiej bajki przyniesie wymierne korzyści, zarówno dla słuchającego i zaciekawionego dziecka, które ma możliwość oderwania się od rzeczywistości i przeniesienia w świat bohaterów literackich, jak i dla rodzica, który wybrał właśnie taką metodę, żeby pokazać dziecku jego niewłaściwe postępowanie i perspektywę zmiany na lepsze.

Reklamy